Tro mod dig selv…

Corona effekten

Tro mod dig selv.
Det lysner.
Snart kan vi se en ende.

Vi er ved at være igennem.
Vi er ved at være ude på den anden side.

Til en ny verden, en ny hverdag.
Måske et helt nyt liv…

Vi ved det ikke helt endnu. Og dog…

Så ved du godt inderst inde i dig, at nyt er på vej.
At du er en ny udgave af dig selv.
At dit liv bliver et andet liv, end det du havde før corona.

*

Pausen…

Denne pause har været guld værd for mange af os.

Den største gave fra corona, er den effekt den kan få på dit liv fremadrettet.

Og hvad mener jeg så med det…
Jo denne pause, den meget fritid du pludselig fik foræret.
Den har ikke været forgæves.

Du fik tid til at gøre andre ting end du plejer.
Du fik tid til at tænke.
Du fik tid til at mærke godt og grundigt efter.

Du fik tid til at sætte spørgsmålstegn til dit liv, din hverdag.
Og det håber jeg du har benyttet dig af.

Jeg håber virkelig du har benyttet dig af denne mulighed…

Denne foræring, der dumpede ned i dit liv.

Kriser er lig med forandring.
Hvordan verden kommer til at se ud når vi er ude på den anden
side, det kan vi ikke vide.

Men hvordan din verden skal se ud fremover, det vælger du selv.

Du har fuld rådighed over dit liv.
Det er dit liv.
Det er din hverdag.
Det er dig, og kun dig der bestemmer

*

Pauser og ro giver mulighed for at mærke alt det som du ikke har haft tid til, at sætte fokus
på i din normale travle hverdag.

Alt det som du har udskudt.
Alt det som du har tænkt ”jeg venter lige….”, ”jeg skal lige…”, ”jeg har ikke tid…”, osv.

Der er meget du mere eller mindre ubevidst udskyder hele tiden. Prøv engang at stoppe op, og mærk efter.
Hvor mange gange har du fx brudt de aftaler du havde med dig selv?
Mange. Det er jeg temmelig sikker på. Noget af alt dette, er kommet op til overfladen.

*

Tro mod dig selv…

Denne pause har givet mulighed for at nye tanker kunne spire
frem fra dybet i dig.

Du er begyndt at mærke igen.
Du er begyndt at sætte spørgsmålstegn ved ting, mennesker, job, hjem osv.

Du har haft tid og ro til at gøre noget af alt det som du længe har måttet udskyde pga. manglende tid.

Du har fundet nye måder at gøre ting på.
Nye måder at arbejde på.
Nye måder at være sammen med mine børn på.
Nye måder at motionere på.

Dine værdier har pludselig fået en større plads i din bevidsthed.
Dine værdier er sat til tælling.

Intet er så skidt, at det ikke er godt for noget…

Hvordan skal dine værdier udtrykkes efter corona?
Er der nogle af dine værdier som er trådt i baggrunden, og andre igen, kommet i forgrunden?

Jeg vil gætte på at nærvær med din familie har fået en hel anden status.

Denne pause har været en gave i at se det værdifulde i nærværet.
Måske har du måttet opgive noget på den bekostning og bagefter opdaget den værdi der var i det.
Som du ikke havde set før.
Måske vidste du det godt, men du har været så optaget af job, præstationer, karrierer osv.

Motion har også været sat på prøve.
Det har været nødvendigt at finde nye og anderledes måder, at få dyrket den form for motion
som er vigtig for dig.

For slet ikke at tale om jobbet.
Nye arbejdsmetoder. Hjemmearbejdsplads. Skype møder. Ingen transporttid.

*

Værdier, er det der er værdifuldt for os…

Værdier som familiesamvær, nærvær med andre, glæde, frihed, kærlighed, udvikling, tillid,
retfærdighed, oplevelser, kreativitet, humor, tolerance, fleksibilitet, bolig, sundhed, mad, økonomi,
arbejde og meget meget andet. Men alle sammen individuelle i forhold til kultur, opdragelse og
handlemønstre.

Og disse værdier har du uanset om du er fattige eller rig, men på samme måde som med penge
værdierne, så kan du også her have magt og indflydelse, men bare over for dig selv.

Værdier er det, som har allermest betydning for dig…
At have et godt og meningsfuldt liv…

*

Så vær tro mod dig selv nu…

Nu handler det virkelig om at mærke efter.
Mærke efter så du kan skabe den hverdag du har gået og drømt om i årevis.

Vær tro mod dig selv og dine egne ønsker, og ikke mindst følelser.
Vær tro mod dine behov.

Gå ikke på kompromis.
Det har du gjort i alt for mange år.

Nu er det tid til dig, og dine ønsker.

Så…

Hvad vil du ikke leve uden nu, efter corona, når du skal være tro mod dig selv…
Hvad er virkeligt vigtigt for dig nu, efter corona, når du skal være tro mod dig selv…
Hvad er virkelig vigtigt på dit arbejde, i din familie, i din fritid nu, efter corona,
når du skal være tro mod dig selv…
Hvad får dig til at føle, at du er på det rigtige sted på det rigtige tidspunkt nu, efter corona,
når du skal være tro mod dig selv…

At være bevidst om dine værdier og den indflydelse de har på dine valg, har igen en stor
effekt med hensyn til, hvorvidt du oplever livskvalitet eller ej.

*

Så skal din hverdag se anderledes ud efter corona, når du skal være tro mod dig selv…
I så fald…
Hvordan…

*

De essentielle olier…

De essentielle olier er en kæmpe hjælp i disse tider.

Jeg har gang i min diffuser konstant.

Med skønne olier som enten støtter mit immunforsvar,
eller olier der støtter mine følelser af sorg og frustration
over at vores familie virksomhed er tvangslukket.

Olier der støtter mig i at mærke min passion, så jeg præcis
ved hvor jeg skal lægge min energi efter denne lockdown.

Olier som viser vejen til min sandhed, det der er vigtigt
for mig, der hvor jeg skal lægge min energi.

Vil du høre om disse olier, så afholder jeg løbende workshops
hvor du kan dufte, smage og massere på huden.
Klik herunder.