Blog

Velkommen til bloggen.
Få hjælp, inspiration og masser af tips frit og kvit.

Jeg skriver om alt fra ondt i livet til glæde. Om livets op og ned ture.
Om følelser og frustration, om nærvær og nydelse. Om at skabe balance i livet. Jeg deler ud af mine værktøjer med øvelser, tips og inspiration.

Du kan under Gratis downloade mine e-guides. Har du spørgsmål du kunne tænke dig at få uddybet er du velkomme til at skrive til mig i brevkassen her.

Vil du være smertefri, fri af spændinger i nakke og skuldre, have en stærk ryg, så hop med på Pilates Online. Du får energi øvelser, træningsvideoer, til en bedre balance i livet. Pilates for kun 79,- kr/mdr.

POPULÆRE INDLÆG

Hvor går dine grænser…

Hvor går dine grænser Er du god til at sige til og fra... Hvor går dine grænser. Er du bevidst om dine grænser, og er du dermed god til at sige fra.Udfordringen er ofte, at det er vi ikke. Vi får ikke mærket efter i tiden, da vores grænser er alt for utydelige. Men vi...

Hvad er din passion?

Hvad er din passion? Find nøglen til dine længsler. Hvad er din Passion.Et nyt år er godt i gang, og februar måned lakker mod enden. Fik du sat dine intentioner ved årsskiftet?Brugte du tid på at mærke ind i, hvordan dit 2023 skulle se ud?Som, hvad har jeg lyst til?...

Passion – Den Essentielle Olie

Passion - Den Essentielle Olie Fyr op under din indre flamme Passion skaber kontakt til din indre ild, din lidenskab, så du bedre kan finde den vej der er din,og som du skal følge. Så hvad længes du efter.... Passion olien indeholder Cardemom, Cinnamom, Ginger,...

Skab klarhed i krop og sind

Skab klarhed i krop og sind Tiden lægger op til dyb udrensning... Skab klarhed i krop og sind. Sne, frost, kulde, og den smukkeste blå himmel.Vinteren kan noget ganske særligt.Når den først leverer på første klasse, så er der ikke sparet på noget. Der er noget...

Balance Essentielle Olie

Balance Essentielle Olie Sluk for tankemylderet Balance var den første olie jeg stiftede bekendtskab med, da jeg begyndte min rejsemed de Essentielle olier fra doTERRA. Den er stadig den dag i dag, den olie som jeg oftest griber ud efter. Balance er grounding, ro i...

Tro mod dig selv

Tro mod dig selv Hvem er du, når du er tro mod dig selv... Vær tro mod dig selv.Lyver du overfor dig selv, og er der ting du ikke vil se i øjnene...Prøver du at være den andre synes du skal være...Gør du alt for at passe ind i mængden, trods du kan mærke modstand...

Giv slip på gamle blokeringer

Giv slip på gamle blokeringer Med en Akashic Clearing Giv slip på gamle negative energetiske blokeringer.Vi skaber alle blokeringer og begrænsninger ud fra de valg vi foretager os i hverdagen.Ikke alle valg er vi tilfredse med. Meget gør vi af pligt, og andet tror vi...

Roman Chamomille

Roman Chamomille Essentielle olier Roman Chamomille når du har svært ved, at finde meningen med livet.Når du har mistet kontakten til dit livsformål. Roman Chamomille, eller Kamille som du måske bedst kender den. Kamille som du fik som barn når du var syg.En varm kop...

Kender du dig selv…

Kender du dig selv... Hvem er du, hvad vil du... Kender du dig selv, hvem er du, hvad vil du, er virkelige gode spørgsmål, at stille sig selv ind i mellem.Alt for ofte er vi nemlig styret af hvad andre mener og synes, og af vores ofte begrænsendeoverbevisninger, som...

Er du ekspert i overspringshandlinger…

Er du ekspert i overspringshandlinger... Lær at gå med energien… Er du ekspert i overspringshandlinger?Overspringshandlinger har i mange år været en af mine store udfordringer.Men de senere år har jeg lært, at håndtere dem på en ny, og langt mere nærende...

Handling skaber forvandling

Handling skaber forvandling Hvilke forandringer ønsker du i dit liv… Handling skaber forvandling.At gøre noget nyt skaber en forvandling.Kalder tiden på, at der skal ske noget andet, noget mere, noget nyt i dit liv? Dagen går ofte hurtigere end vi kan følge med.Og du...

Tid til at drømme

Tid til at drømme Med drømme olien... Tid til at drømme.Peppermint er min drømmeolie. Den booster til mine drømme.Den gør mine drømme synlige.Den vækker min optimisme til troen på drømmen.Den skaber sjov og glæde, så vejen til drømmen bliver som en leg. Min...