Slip knokleriet – flyd med livet…

Slip knokleriet.
Føler du dig fanget i et evigt knokleri…

Så er det måske tid til at kigge på, hvad du har gang i…
Er du ved at skabe glæde…
Er du ved at gøre dig selv glad…
Har du en nydelsesfyldt hverdag…
Flyder du med livet, og det det bringer i nuet…

Eller…

Gør du alt for at tilpasse dig…
Knokler du for andre end dig selv…
Føler du dig forkert, og knokler for at blive anerkendt…

Tror du at livet handler om, at vi skal knokle…
At vi skal knokle for at få noget ud af livet…
At vi skal knokle for at opnå noget i livet…

Flyd med livet…

Jeg undrer mig ofte over, at vi igen og igen kan finde os selv i knoklerrollen.
Det gælder mig.
Og jeg er ret sikker på det også gælder dig…

Jeg kan stadig fange mig selv i rollen, offerrollen, knoklerrollen, selvom jeg er blevet langt mere
bevidst om den.

Bevidst om hvorfor og hvornår den opstår, og hvordan jeg får den stoppet.

Stoppe med at være et offer for andres succes…
Stoppe med at knokle for andre på bekostning af mine egne ønsker og drømme…

Vi skal flyde med livet.
Vi skal gribe de muligheder der opstår, og som føles rigtige.
Vi skal hjælpe når det føles rigtigt.
Vi skal sige fra og gå vores egne veje når det føles rigtigt at gøre.
Vi skal tro på, og have tillid til, at livet viser sig for os, viser os vejen.

Livet skal ikke være knoklende.

Og vi kan ikke knokle os til nydelse, så…

Slip knokleriet og flyd med livet.

* 

Rammerne vi sætter… 

Vi sætter selv rammerne.
Vi bestemmer selv hvilke rammer vi sætter for os selv, økonomisk, job, familie, og ikke mindst
tanker vi tænker, 
og følelser vi mærker.
Alt sammen noget der kan have indflydelse på vores knokleri.

Og…

Alt sammen noget vi kan gøre noget ved.
Alt sammen noget vi selv kan ændre på.

For…

Vi kan ikke knokle os til nydelse.
Alt det der føles let og fornøjeligt skal du derimod handle mere på.
Det skal du gøre mere af.

Når noget føles let, nemt, nydelsesfuldt og giver dig glæde, så skal du gøre mere af det.
Det er den rette vej til et glædesfyldt liv.
Og det er ikke knoklende.

Lav det du godt kan lide, og lav så noget andet du godt kan lide.
Slip knokleriet.

* 

Stil dig selv disse spørgsmål…

Hvorfor knokler jeg?
Hvor er det jeg knokler henne?
Hvad knokler jeg for?
Hvem knokler jeg for?
Hvad er jeg bange for?
Hvor er min glæde styret af andres betingelser?

Skriv herefter en liste over hvad du vil have mere af…

Hvad længes jeg efter?
Hvordan vil jeg gerne have min hverdag skal være?
Hvilke følelser har jeg på mine resultater lige nu?
Hvor har jeg brug for hjælp?

*

Skift fokus…

Skift fokus til noget helt andet.
Hold en pause.
Gør noget andet.
Der kan du mærke din vej.
Den vej som vil bringe dig glæde.

Arborvitae, Balance, Hinoki og Cyrpress vil vise dig vejen
til mindre knokleri.
Hjælpe dig med at slippe kontrollen og lade livet vise dig vejen. Slappe mere af, chille mere.
Slip knokleriet.

*

 

Lad doTERRA’s groundende olier hjælpe…

Arborvitae: (Kæmpe-Thuja)
Olien for betingelsesløs hjælp. Arborvitae hjælpe dig, hvis du tror at alle fremskridt skal gøres
gennem kamp og alene, eller tror på knokleri. Med dette mindset så vil du ende med at lukke
al hjælp ude. Så hav i stedet for tillid og stop med at blokerer for den hjælp der er lige om hjørnet.
Arborvitae støtter dig i at slippe kontrollen med dine resultater i livet, og få øjnene op for at glide
mere med livets flow. Den opfordrer dig til at leve med glæde og tillid.

Arborvitae er en meget groundende olie og hjælper dig med at finde balance i livet, og lærer dig
hvad du skal beholde, og hvad du skal give slip på. Du bliver i stand til at slappe af og chille mere.
Arborvitae betyder på latin ”at berolige”, og opfordrer dermed til at flyde med livet, lade sindet slappe af.

Balance blends:
Balance er en træolie. Træer lever i nuet, i dette øjeblik, og denne bevidsthed kan du låne. Træer har
ikke travlt, og er meget stabile. Balance styrker din jordforbindelse. Dette er især vigtigt, i de perioder
hvor du har en overdreven tankevirksomhed, for meget snak, er for meget i dit hoved, eller har for
mange aktiviteter. Balance giver dig rødder og grounding. Brug den ved ængstelige følelser og et hektisk sind.

Balance er velegnet til dig, der flygter lidt fra livet gennem overspringshandlinger eller anden afbrydelse.
Hvis du prøver at undgå langsigtede forpligtelser i enten arbejde eller i forhold, og i stedet foretrækker
at fordrive tiden frem for at handle på det du allerhelst vil. Denne olie minder dig om, at for at realisere
dine drømme og ønsker, skal du holde dig fokuseret på et mål, indtil det er realiseret. Balance lærer dig
at grounde din energi, og til at manifestere din vision med et træs tålmodighed.

Hinoki: (Solcypres)
Hinoki olien er afslappende og beroligende. Den sætter farten ned, frigiver pres fra dig selv. Den giver
en følelse af ro og orden, og hjælper derved ved stress og overstimulering. Hinoki beroliger dig når du
mærker knokleri eller anspændthed.

Hinoki støtter dig i at transformere rod og istedet skabe energetisk flow. Du bliver i stand til at handle
balanceret, og dermed blive mindre påvirket af livets turbulens. Afhængighed af travlhed erstattes af en
respekt for livets timing.

Cypress:
Cypress er olien for bevægelse og flow. Stillestående energier bringes i bevægelse gennem denne olies
flydende energi. Cypress arbejder i dit hjerte og sind, og skaber fleksibilitet. Cypress lærer sjælen, hvordan
den skal slippe fortiden ved at bevæge sig med strømmen i livet.
Denne olie er især til dig, der mentalt eller følelsesmæssigt sidder fast, føler dig stiv, er anspændt eller har perfektionistiske tendenser. At køre dig selv for hårdt stammer ofte fra frygt og behovet for kontrol.
Du prøver at styre tingene i livet, frem for at tillade livet, at udfolde sig naturligt. Cypress vil lærer dig mere fleksibilitet i livet.

Cypress vil hjælpe dig med at kaste dine bekymringer til side og slippe kontrollen, så du i stedet kan nyde spændingen ved at være i live. Den minder dig om, at fordømmelse stopper enhver vækst og udvikling,
og opfordrer dig til at gå ud af vejen, og lade livet flyde frit og i dyb tillid. Cypress vil lære dig at lade sjælen
og livet lede, mens egoet sidder på bagsædet.

Se video om de groundende olier her

Lad mig hjælpe dig igang med olierne…

Vi kan heale os selv ved at skabe nogle mere nærende tanker og følelser.
Vi kan heale os selv med ordløs terapi.

Og det er netop hvad doTERRA’s olier er.
Ordløs terapi.

Olierne støtter din rejse i mere nemhed, og mere lethed. Du skal blot lukke dem ind.
Naturen kan heale os, hvis den får lov. Og tiden er inde til healing på en naturlig og nemmere måde.

Lad mig hjælpe dig i gang med doTERRA’s olier.

Workshop om Essentielle olier

Jeg afholder jævnligt workshop om de essentielleolier.
Og der er masser af workshops rundt i landet og det kan du lære meget mere om her.
Nogle workshops er gratis og andre koster et symbolsk beløb, men alle kræver tilmelding.

 

Jeg ønsker dig en nærende og groundende dag.

 

Kærlighed og glædeFølelseshjulet - Vibeke Ungstrup, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

Vibeke Ungstrup

 

16. februar 2020 

________________________________________________________________________________________________________________

GRATIS E-guide – Skru op for livsglæden – 7 oversete trin til meget mere energi, overskud & glæde

 

GRATIS E-guide – Når livet gør ondt – sådan håndterer du hverdagen

 

Tilmeld

Online mailkursus “Livet gør ondt – Slip fri af den onde cirkel”

Er du ensom - FÅ hjælp til at komme ud af ensomheden | Vibeke Ungstrup, Terapeut og mentor, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

 

Tilmeld 

Online Forløb “Kom ud af depression – tilbage til livet…”

Er du ensom - FÅ hjælp til at komme ud af ensomheden | Vibeke Ungstrup, Terapeut og mentor, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

 

Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.