Kan du mærke dig selv…

Guidede meditationer

Mærk dig selv.
Lær hvordan du kan anvende disse Meditationskort og Stjerneskud.
Æsken indeholder 2 sæt kort. 30 Meditationskort – et til hver dag i måneden og 70 små stjerneskud
med budskaber fra englene. 

Det kan være en stor udfordring af mærke sig selv…
At få slukket for tankemylderet

Således at du rent faktisk kan høre hvad dit hjerte, og din indre sandhed har af informationer til dig.

At mærke roen…
At mærke hvilken vej i livet du skal gå…

Det er en stor udfordring for mange.
Vi er så fyldt af praktiske gøremål, stress og jag på arbejdspladsen med mange deadlines der skal
nåes indenfor kort tid. Mand, børn, lektier, fritidsaktiviteter, venner, veninder osv…

Syyyyyysssss!!!!!

Sluk for din tanker…
Sluk for dine ToDo lister…
Sluk for dine bekymringer…
Sluk for alt det der fylder i dit hovedet…

Video…

Jeg har lavet en video med vores Meditationskort og Stjerneskud.
Kort jeg har skabt sammen med min veninde Pia Danielsen – fra Unikke-krystaller.dk

Begge disse sæt kort er en rigtig god hjælp, hvis du vil have stilhed i dit hovedet. 

De vil give dig kontakt til din indre visdom, og bringe dig 5 minutters ro, i din travle hverdag.
De vil skabe kontakt til din indre visdom, hvor bla. din styrke, dit mod, din glæde ligger gemt
og venter på at folde sig ud.

Kortene skaber opmærksomhed på det du ikke er bevidst om. 

 

Meditationskort og Stjerneskud…

At meditere kan være en udfordring for mange. Flere har svært ved at få slukket for tankemylderet.
Nogle ved ikke helt hvad det vil sige at meditere, andre igen spørger: hvordan gør jeg….
Men alle kan lære det. Mærk dig selv.

Disse kort giver dig muligheden for at lære det. For i virkeligheden handler det om, at skabe plads
til dig selv. Det handler om at give dig selv den ro der skal til for, at du kan mærke dig selv,
og din sandhed.

Dermed kan du sætte fokus på det ord, den følelse, som disse kort vækker. Tag ordet med ud i hverdagen,
og lad dig inspirere. Du vil blive endnu mere bevidst om, hvad du gerne vil have mere af i dit liv.
Disse kort er med små guidede meditationer.

Du kan video’en herunder. 

* 

m

Ny æske…  

Kortene har fået ny æske. Det er en virkelig kvalitets æske,
meget kraftig og lækker. 

Udover de to sæt kort indeholder den også en lille guide
til hvordan du kan anvende de to sæt kort.
Samt en Bjergkrystal. 

 

Bjergkrystal…

Bjergkrystallen er en fantastiske meditationssten.
Den er vores sjæls spejlbillede, og giver klarhed.
Den kan virkelig sætte gang i en udrensning både
fysisk og psykisk. Mærk dig selv.

 

Meditationskort…

30 små meditationer. En til hver dag i måneden.
De kan bruges på alle tidspunkter af døgnet.
Start meget gerne din dag med dem.

Tag den lille bjergkrystal og læg den foran dig. Hold kortene
i venstre hånd og spørg dig selv, hvilken følelse du skal have
fokus på i dag. Bred dem ud i en vifte, og vælg det kort dine
øjne først falder på.

Lad dig guide af din egen indre stemme.
Stemmen fra dit hjerte, og mærk healingen fra krystallen
brede sig i dig krop.

Det er vigtigt, at du i det daglige sætter tid af til dig selv.
Tid til at trække vejret, tid til at skabe ro, tid til at få
kontakt til din styrke, dit mod, din glæde, tid til nærvær
og til at blive inspireret.

 

Stjerneskud…

Stjerneskud er budskaber fra englene.

Det er budskaber fra din egen indre visdom, og de skaber
opmærksomhed på, hvad du er bevidst om, og hvad du ikke
er bevidst om.

Nyt ord, ny følelse hver dag.
Hver gang du ser et stjerneskud, må du ønske, så ønsk hver
gang du trækker et kort.

For din bevidsthed vækkes med disse kort.

De vil støtte dig i at skabe et større fokus, både på det du
gerne vil have mere af i dit liv, samt om det du allerede har,
måske skal have lidt mere opmærksomhed.

*

 

Jeg ønsker dig en nærende dag.

 

Kærlighed og glæde Mærk dig selv, Vibeke Ungstrup, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

Vibeke Ungstrup

 

17. januar 2020 

________________________________________________________________________________________________________________

GRATIS E-guide – Skru op for livsglæden – 7 oversete trin til meget mere energi, overskud & glæde

 

GRATIS E-guide – Når livet gør ondt – sådan håndterer du hverdagen

 

Tilmeld

Online mailkursus “Livet gør ondt – Slip fri af den onde cirkel”

Er du ensom - FÅ hjælp til at komme ud af ensomheden | Vibeke Ungstrup, Terapeut og mentor, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

 

Tilmeld 

Online Forløb “Kom ud af depression – tilbage til livet…”

Er du ensom - FÅ hjælp til at komme ud af ensomheden | Vibeke Ungstrup, Terapeut og mentor, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

 

Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.