Ressourcefuld og din indre power

Tror du at det, at være ressourcefuld kun er noget alle de andre er…

Ressourcefuld og din indre power.
Tror du at det, at være ressourcefuld kun er noget alle de andre er…
Så tager du fejl…
For DU er nemlig fuld af ressourcer…
Du er i besiddelse af en ubegrænset mængde…
For vi indeholder allesammen store mængder energi, glæde og power – og en masse fantastiske ressourcer.
Og præcis du indeholder en mægtig vifte af ressourcer, og masser af energi og power,
som du kan gøre brug af på livets rejse, og som gavner, og nærer dig langt ind i dine celler.

Ressourcer som; glæde, styrke, energi, selvværd, mod, vedholdenhed, synlighed, succes,
humør, kærlighed, ærlighed, rummelighed, tillid, selvtillid, troværdighed, lys, levende,
forandringsvillig, empati, tro, omsorg, handling, lyst, omstillingsparat, flow, selvkontrol,
mål, fokus, lethed, positiv, gennemslagskraft, selvkærlighed, sød, rar, respekt, ansvar,
retfærdighed, overskud, potentiale, løsningorienteret, retfærdig og mange flere…

*

Tænk hvilken indre POWER du har…

Og alligevel så oplever du måske, at du gang på gang dunker du dig selv oven i hovedet med;

At du ikke er god nok…
At dit selvværd er i bund…
At der er alligevel ikke nogen som gider høre på mig-følelsen…
At du mangler mod i nogle situationer…
At du giver hurtigt op, fordi du overbeviser dig selvom, at det kan du alligevel ikke…
At du ikke får handlet på alt det du gerne vil…
At du føler at succes er noget andre mennesker har…
At du har svært ved, at holde fokus…
At du glemmer dig selv, og hvad der er vigtigt for dig – men istedet sætter andre foran dig…
At du har svært ved, at nå dine mål…
At du mangler overskud…
osv. osv…

Og hvordan kan det så være, at det er lige der, mange af os havner….

På vores rejse fra barndommen til voksen sker det desværre for mange, at nogle af disse ressourcer
og energien vi er udstyrret med, bliver lukket ned, lagt låg på, pakket ind, og gemt langt væk i; frygt,
ked-af-det-hed, sorg, mismod, usikkerhed, angst, skyld, skam, ikke god nok-følelsen, svag, trist,
negativ, vrede, had, magtesløs, jantelov, stress, svigt, mistillid osv…
Ressourcefuld og din indre power.

Måske var du et meget glad barn som lille, du oplevede at have meget glæde i dig,
men blev af en voksen gjort opmærksom på, at ”så glad” behøvede du altså heller ikke at være…
eller der blev sagt ”ti’ stille” når du var glad…
Straks tænkte barnet i dig; åh nej, nu har jeg gjort en voksen vred….så må jeg hellere prøve,
at være knap så glad fremover…så jeg kan gøre den voksne glad og tilfreds…

Du lægger låg på dig selv…
Et mønster er skabt.
En overbevisning om, at hvis du ikke er helt så glad, så kan de voksne bedre lide mig.
En overbevisning er grundlagt, sømmet og hamret fast…

*

Ressourcefuld og din indre power.

Måske har du arbejdsmæssigt oplevet, at meget af det du gjorde gik rigtig godt, at du faktisk
følte dig ret dygtig, at du havde stort mod på dine arbejdsopgaver, du fik handlet og var i flow.
Du var faktisk ret stolt af dig selv… lige indtil en kollega/chef/anden person gør dig opmærksom på;
”at nu skal du jo ikke blive for ”vigtig” bare fordi denne opgave gik godt…det er ikke sikkert det går lige så godt næste gang”.
Straks tænker du; åh nej, så er jeg nok slet ikke så god/dygtig….
du bliver nervøs for om du kan klare de fremtidige opgaver, nervøsiteten hæmmer dig og resultaterne bliver derefter.
Reaktionen fra kolega/chef /anden person er så; ”der kan du selv se”…..og din selvtillid, glæde, flow,
mod, stolthed mm har for fremtiden fået et stød i den negative retning, uden at det reelt er rigtigt.
Ressourcefuld og din indre power.

Du trækker dig lidt tilbage…
Du lægger låg på dig selv…
Et nyt mønster er skabt…
En overbevisning om, at du nok ikke er god nok eller at du ikke duer – et mindre selvværd er skabt.
En overbevisning er grundlagt, sømmet og hamret fast…

*

MEN DU ER RESSOURCEFULD… 

For uanset hvad du tror du er, så er du altid meget mere end det.

For du kan altid opnå meget mere, end du tror du kan.

Dit første skridt til forandring er bevidsthed.
Bevidsthed om, hvilke overbevisninger der styrer dig.
Bevidsthed om, hvilke låg du skal løfte for, at du igen kan udnytte dine ressourcer.
Bevidsthed om, at det er dig der har fat i styrerpinden og ingen andre.
Bevidsthed om, at du har nøglen til dit ressourcefulde potentiale.

Luk op for dine ressourcer – Luk op for din indre POWER.

Bliv bevidst om din store indre POWER…

Kærlighed og glæde

Vibeke Ungstrup

28. november 2014

Få hjælp med det samme…

Download og læs min E-guide – Skru op for livsglæden – 7 oversete trin til meget mere energi, overskud & glæde,

som allerede er downloaded og læst af mere en 800 danskere
Her får du 7 trin som vil guide dig til mere glæde i hverdagen, i livet.
Du får en masse værktøjer til, at finde frem til, hvad det præcist er der gør dig glad.
Hvad du får næring af. Hvad der giver dig energi og overskud til også, at være noget for andre.

Download og læs min E-guide – Når livet gør ondt – sådan håndterer du hverdagen

Her får du mine 5 bedste tips til at håndtere hverdagen, skridt for skridt,
tilbage til en mere kærlig og nærende hverdag i en svært til.
Du får redskaber så du kan slippe følelsen af ondt i livet, indre smerte, tristhed og meningsløshed.

Du tilmelder dig samtidig nyhedsbrevet på www.vibekeungstrup.dk

Du kan også følge med på min blog, og du er velkommen til at downloade guides, meditatoner og værktøj fra siden med Gratis Glæder