Øjeblikkets brist i selvkærlighedens hjerte

Kender du følelsen, når krigen raser i dit indre…

Måske gør du…

For når krigen raser i det indre….glemmer vi selvkærligheden

Øjeblikkets brist i selvkærlighedens hjerte.
Kender du følelsen, når krigen raser i dit indre.
Måske gør du.
For når krigen raser i det indre….glemmer vi selvkærligheden, glemmer vi glæden til os selv.

Måske er du sensitiv og kan mærke, at din krop ”råber op” eller på anden måde gør opmærksom på,
at der er noget galt – noget som ikke er, som det bør være.

Måske er du sensitiv og meget bevidst om det der foregår i din krop, og så kender du til følelsen af uro,
følelsen af frustration, følelsen af irritation som bliver større og større,
og langsomt vokser sig til en koldblodig hær – en hær på vej i krig.
Øjeblikkets brist i selvkærlighedens hjerte.

*

Forleden dag, havde jeg en af disse dage…  

En af de dage, hvor min krop strittede mod alle retninger.
En af de dage, hvor jeg virkelig måtte bruge al min energi på, at holde sammen på mig selv.
Det føles som om, at min krop ikke kan være i min krop.

Det føles som om, at der stikker sabler ud af kroppen i alle retninger.
Sabler, som vil forhindre mig i, at flytte mig nogen steder hen.
Min krop råber til mig – og den råber virkelig højt – meget meget højt.
Øjeblikkets brist i selvkærlighedens hjerte.

Der er så meget modstand
– den prøver ihærdigt, at få mig til at stoppe op.

Og det gør jeg…

*

For jeg kan ikke andet…

Energien forsvinder ud af mig.
Alt hvad jeg foretager mig, foregår i et meget langsomt tempo.
For jeg kan ikke andet.

Jeg stopper helt op.
Alt bliver sat på stand-by, alt går i stå.
For jeg kan ikke andet.

Jeg lytter til mit indre.
Alt hvad jeg hører er, hold dig i ro, jeg går langsomt, jeg forsvinder ud i naturen.
For jeg kan ikke andet.

Jeg forsvinder derud, hvor energien igen, stille og roligt vender tilbage.
Jeg forsvinder derud, hvor jeg igen kan gå, hvor jeg kan begynde, at bevæge mig fremad.
Jeg forsvinder derud, hvor jeg igen kan høre – hvor jeg kan høre mit hjerte.
Øjeblikkets brist i selvkærlighedens hjerte.

*

Mit hjertes hvisken…

Mit hjertes hvisken, som ved hvad der er det rigtige for mig.
Mit hjertes hvisken, som ved hvordan jeg får min energi tilbage.
Mit hjertes hvisken, som overøser mig med kærlighed.
Mit hjertes hvisken, fra kærlighedens rum, som er kærlighed fra mig til mig.

I kærlighedens rum…

Når jeg kommer derind, hvor jeg kan høre mit hjertes hvisken, så ved jeg,
hvad der er det rigtige for mig, så ved jeg hvad næste skridt skal være.
Når jeg kommer derind, hvor jeg kan høre mit hjertes hvisken, så ved jeg, hvordan jeg får min energi igen.
Når jeg kommer derind, hvor jeg kan høre mit hjertes hvisken, så ved jeg, hvad selvkærlighed er.

Når krigen raser – har jeg glemt, hvad selvkærlighed er.
Når jeg lytter til mit hjertes hvisken – overøses jeg af kærlighed fra mig til mig.

Kærlighed og glæde