Livets drejninger

Dine veje er styret af dine valg

Livets drejninger.
Nogle ting i verden er lineære, og forandrer sig aldrig.

Tag fx begrebet tid. Tid er abstrakt med en konstant bevægelse fra fortid til nutid, til fremtid.
Vi måler den i år, måneder, uger, dage, timer, minutter og sekunder.

Men alt det vi putter ind i tiden kan ændre sig.
Både i indhold og varighed. 

Vores liv kan tage mange drejninger i løbet af vores liv, afhængig af hvad vi putter i den.

* 

Du vokser op, du flytter, du skifter skole, du tager en uddannelse, måske to.
Du bliver gift, får børn, nyt job, og endnu et nyt job, flytter til ny by, nyt land osv.

Du har mange veje du kan gå, mange muligheder, og dermed mange valg du skal træffe.

Virkelig spændende at kigge på udefra.
Tænk engang hvor meget der ligger for vores fødder. Og valget er vores, valget er dit.

Vigtige valg, og måske til tider, svære valg.

Men de valg du vælger at træffe, er dem der giver dig dine oplevelser i livet.
Dine udfordringer og dine erfaringer, giver livets drejninger.

* 

De positive valg i livet…

En ting er sikkert, de positive valg er vigtige, det er dem der føles rare og nærende.

Det er der hvor du ikke bliver drænet for energi, men derimod bliver glad, opløftet og
måske mega begejstret.
Der er du på rette vej. 

Det er vigtigt at du mærker efter inden du skal vælge, inden du højt skal sige; ja eller nej.

Mærke efter om det føles rigtigt for dig at sige ja, eller om det er et nej.
Om det giver dig denne mega YES følelse.

Alle beslutninger du skal tage i livet, er enten et ja eller et nej.

Det skal føles rigtigt. Livets drejninger.

* 

Dine veje er styret af dine valg…

Der findes ikke et måske, for måske vil altid være et nej.

Måske er det samme som at være i tvivl, og tvivl er et nej.

For tvivlen vil aldrig opstå når dit ”ja” er sikkert.

Den dukker kun op når du er usikker på om du kan være bekendt, eller kan tillade dig at sige fra.
Når du er bange for at skuffe andre, gøre dem kede af det, eller måske ligefrem vrede.
Det er så nemt at sige ja til det hele, for så udgår vi disse situationer.

Den slags udfordringer kan du lede tilbage til dine barndomstraumer, for du ville ikke have
disse tanker, hvis du i din barndom var blevet støttet i dine valg, uanset.

Men mange af os er opdraget med toner som ”gør som der bliver sagt”, ”opfør dig pænt” og har
dermed opbygget en angst for ikke at gøre andre tilfredse.

Uuuhhh… det kunne blive et langt indlæg, for der er så meget jeg kunne skrive om dette emne.
Men det må blive en anden gang. Lige nu vil jeg meget koncentrere mig om det positive.
De positive valg.
De valg som vækker glædesfølelsen.

Så…

*

Sæt dig et stille sted eller gå en tur, imens du tænker over ovenstående spørgsmål.

Mærk efter.

Lyt.

Lyt til din indre stemme.

* 

Mærk efter, hvilken drejning skal du foretage i livet…

At mærke efter er en af de vigtigste læringer i et menneskes liv, hvis du spørger mig.

Desværre er det ikke noget ret mange af os lærer i barndommen, men først erfarer når vi er
blevet voksne, og måske allerede har taget for mange negative valg.

* 

Min læring…

Jeg har lige så længe jeg kan huske tilbage være drevet af glæden.

Jeg kan huske at jeg som barn ofte stillede det spørgsmål til min mor ”hvorfor kan alle mennesker
ikke bare være glade?”

Jeg kunne ikke forstå vrede, trusler, surhed og negative udbrud.
Og i dag ved jeg, at årsagen til mit spørgsmål var fordi, at der i mit barndomshjem var en meget dyster stemning. Men dengang kunne jeg ikke se sammenhængen.

Men ikke desto mindre, så har glæden fulgt mig, og den er stadig en meget vigtig del af mig.
Heldigvis er jeg født med et gudsbenådet positivt sind, så det er nemt for mig at være glad,
og se de lyse sider.

*

Skru op for livsglæden…

I min virksomhed, som jeg efterhånden har haft en hel del år, har glæden altid været målet.

At finde ind til glæde via de positive valg.

Jeg har gennem årene hjulpet mange med at finde ind til det der gør dem glæde, det som vækker
begejstringen og lykkefølelsen i dem. Lært dem at skru op for livsglæden.

Og er der noget som gør mig glad, så er det når andre finder deres vej til glæden i livets drejninger.

*

Min begejstring er stor, og derfor kan jeg heller ikke tie stille med de olier.

Jeg oplever hver dag, at disse olier har gjort noget godt for en klient, en kunde, en bekendt.
Det er vildt, og jeg elsker alt det naturen kan, når bare vi giver den lov. 

Pilates er en genvej til en bedre

kropsforståelse…

En bedre kropsforståelse er genvej til din glæde…

Styrk din intuition og hop med på Pilates Online.

Med Pilates træning…
Får du en stor styrke i dine muskler.
Du får en eminent balance, og en meget stærk kropsbevidsthed, som hjælper dig i forståelsen, og tydningen af din krops signaler.

Du kan med andre ord få en stor viden om dig selv gennem
Pilates træning.