Hvordan hører eller mærker du…

Måske får du en pludselig indskydelse i form af en tanke…
Måske får du pludselig lyst til, at gå en tur i det fri…
Måske får du pludselige kuldegysninger…

mm

Der findes et utal af måder, hvorpå du får dine hints fra din krop, dit hjerte. 
Men ofte sker der blot det, at du ikke reagerer på de hints du får…
At du måske slet ikke ved, at det er små beskeder til dig fra dit indre jeg….
At du har alt for travlt med alt muligt andet og derfor skubber dem væk…
At du måske slet ikke registrerer, at din krop og din hjerte prøver at få dig i tale…

Måske har du fuldstændig styr på, hvordan din krop snakker – og så behøver du ikke læse videre.
Så er du blandt dem, som er så heldige, at du har lært at kommunikere med din krop, din sjæl. Fedt. 

Men hører du til dem, som synes det er en udfordring…. så læs med her… 


For…

 

Hvis du synes det er svært at høre disse små signaler din krop udsender, så er sandsynligheden for, at det er dine tanker der styrer din hverdag ret stor.

 

At have mange tanker, tankemylder, betyder, at du kun er tilstede oppe i dit hovedet.
At det er dit hovedet du lytter efter – for du kan ikke høre andet…
Du kan ikke høre din krop snakker.
Du kan ikke høre dit hjerte kalder.

Men du skal istedet ned i din krop – ned hvor du kan høre din krop snakker.
Ned hvor du kan høre dit hjerte kalde.


For…

Du skal tage dine beslutninger med hjertet.
Du skal ned hvor du kan mærke, se og høre hvad der er de rigtige beslutninger.

For…


Vi er alle sammen fra fødslen begunstigede med den største rigdom, nemlig at have en indre stemme, en indre visdom som ved hvad der er det rigtige for dig.

Men desværre har vi ofte ikke lært hvordan vi bruger den, og derved får vi ikke lyttet til de signaler, som kroppen og hjertet giver os.

 

Så… Hvordan hører eller mærker du din indre stemme.... | Vibeke Ungstrup, Clairvoyance, HEaler, NLP terapeut, Hillerød og Helsinge

Mærk dig selv….

Lyt til dig selv….

Følg din mavefornemmelse….

Læg mærke til alle de små nuancer…

Lyt til din indre stemme….

Lyt til din intuition….

Lyt til din indre visdom….

 

Jo mere du øver dig, jo nemmere bliver det…
Jo mere du øver dig, jo stærkere bliver din intuition…

 

Men den skal trænes på samme måde, som muskler skal trænes.
Når du ikke træner, bliver dine muskler slappe, hvorimod hvis du træner dem, så bliver du stærk.

På samme måde er det med evnen til, at kunne høre din indre stemme, din intuition, din indre visdom.
Kært barn har mange navne…

Den skal trænes.

Og øvelse gør mester.


Gå fra hovedet og ned i kroppen…

 

For at kunne høre din indre stemme, din intuition, må du bevæge dig ned i din krop.
Du skal ned og åbne op for dit hjerte, din sjæl, din visdom.

Du kan ikke høre din indre stemme, hvis du konstant er tilstede i dit hovedet, hvor dine tanker taler til dig konstant.

Og dit hoved og dine tanker vil helst have at du gør som du plejer.
De kan bedst lide vaner.
Det giver tryghed.
Forandringer er farlige ….det tror din hjerne i hvertfald….

Så snart du begynder at ændre på en gammel vane vil din hjerne sende en byge af spørgsmål som…
Er du nu også sikker…
Hvad vil andre tænke…din familie, venner, kollegaer…
Kan du nu også det…
Ej det går altså ikke…
Du må hellere lige vente på…
Det er nok bedre, hvis jeg først….
Det er nok bedre at jeg lytter til ham…hende…chefen…
Hvis jeg nu lige…
Osv.

Lad dig ikke styre af ovenstående bekræftigelser.
Lad dig ikke dirigere af dine tanker.

 

For det er alle sammen spørgsmål, som vil få dig til at blive hvor du er…
Din logiske tankegang vil helst have, at alt bliver som det plejer.

 

Men…

 

Det er stressende i det lange løb kun at være tilstede i hovedet, især hvis dine tanker er negative og kun handler om at holde dig selv nede.
Du skal slippe alle de tanker der handler om ”jeg skal”, ”jeg må nok hellere”.
Du skal ned og mærke, og være.

 

Din succes

 

Din succes kommer først når du tør gå fra dit hoved, ned i kroppen og åbne op for dit hjerte, så du kan høre din indre stemme.
Din succes kommer når du viser tillid til dig selv og dine evner til at mærke og høre, hvad der er rigtigt for dig.
Dermed vil du opleve en helt ny anerkendelse af dig selv, i et skønt flow med lykkefølelse til følge.

 

 

Kærlighed og glædeHjete transp1

Vibeke Ungstrup Hvordan hører eller mærker du din indre stemme.... | Vibeke Ungstrup, Clairvoyant, NLP terapeut og Healer, Hillerød og Helsinge

7. februar 2016

______________________________________________________

Læs også indlæg om:

Clairvoyance – klarhed med klarsyn og råd om dit nærste skridt
Glædelig healende juletid
Særlig sensitiv – en udfordring og en gave
Guidet Meditation – når du har svært ved at meditere

Forandringer fryder – slip modstanden




 

 

 

Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.