Du er skaberen

Du er skaberen af dit eget liv

 

Du er skaberen.
2022 bliver et magisk år.
Det er i hvert fald hvad jeg vælger, at skabe.

For vi vælger selv.
Vi vælger selv, hvilken retning livet skal tage os.

Det gælde det nye år.
Det gælder fremtidige år.
Du er skaberen af dit eget liv.

Dine valg i hverdagen bliver til livets valg…

Livet består af uanede valg.
Livet formes af dine valg. Dag ud, og dag ind.
Du tager dine egne valg hver dag, og disse valg skaber din dag, dit liv.

Hverdagen består af valg, men også valg du har taget tidligere, som du nu er forpligtet til, at udføre.
Mærk ind i om de er nærende, eller om de er drænende for din energi. Er det det sidste, så er det
måske tid til, at handle på noget nyt. Få tilført ny energi, eller blot justeret lidt.

Helt lavpraktiske valg som du tager hver eneste dag er…

Hvornår vækkeuret skal ringe, hvilken morgenmad du vil spise, hvilket tøj du tager på, vælger du cykle,
tog, bus eller bil på job, hvornår du holder frokost, hvilke arbejdsopgaver vælger du, bliver du lidt
længere på job for, at gøre opgaven færdig, hvad skal aftensmaden bestå af, skal du mødes nogle
venner efter arbejde, vil du se en film, hvornår går du i seng osv.
Kig på dem, er der noget som skal justeres for, at det giver mere glæde…

Kun du kan ændre din hverdag med mere nærenden valg.
Du bestemmer selv.
Ingen ændringer.
Ingen forandringer.
Sådan er det.

*

Dit valg af tanker og følelser…

Når det kommer til valg af tanker og følelser, så er det langt mere vigtigt, at du vælger de nærende,
kærlige og støttende.

Hvilke tanker vælger du at tænke; er de positive eller negative…
Hvilke følelser fylder du dig op med; glæde, optimisme, begejstring, lykke, eller er det sorg, træthed,
frustration, kedafdethed, tomhed, ensomhed…

Hvor meget lader du disse tanker og følelser fylde din dag, og dermed styre dig…

For dine handlinger er styret af dine tanker og følelser. Dine valg er styret af dine tanker og følelser.

Kunsten er, at træffe de valg, som er nærende, som giver glæde, som giver energi og overskud.
Således at dit liv føles meningsfyldt, og præcis som du ønsker det skal være.

Kun du kan ændre dine tanker og følelser til, at være mere kærlige.
Du bestemmer selv.
Ingen ændringer.
Ingen forandringer.
Sådan er det.

*

Bag enhver tanke, ligger en følelse, og bag enhver følelse ligger en handling.

Eller bag enhver handling ligger en tanke, og bag enhver tanke ligger en følelse.

Du handler altså på dine følelser, som er skabt af en tanke.

Så hvad vælger du for dit 2022

Du skaber hvert år, hver måned, hver uge, hver dag, hver time, hver minut, og dermed former du dit liv.
Du vælger til og fra, hvert eneste minut.

Du er skaberen af dit eget liv.
Hvad vil du, hvad ønsker du, hvad drømmer du om, hvilke følelser ønsker du, at mærke, hvilke tanker
skal fylde dig, hvilke handlinger skal du foretage for, at få det du ønsker dig, hvad kan du ikke leve uden.

*

I skrivende stund sidder jeg og reflekterer. Ikke over mine egne drømme og ønsker, men over hvorfor
det er SÅ svært for mange, at få handlet på deres inderste ønsker.
Hvorfor er det, at du ikke gør dig selv vigtig…
Gør dine drømme vigtige…
Gør dine ønsker vigtige…
Hvorfor er det så svært, at få handlet på det du gerne vil…

*

Begrænsende overbevisninger…

Svaret er “begrænsende overbevisninger” og “kontrol”.

Er du en af dem, der tror du ikke kan, må, duer til, hvad vil andre tænke, kan de så lide mig, min mor
synes ikke om det så jeg må hellere lade være osv.

Eller er du en af dem, der holder fast i kontrollen over alle dine handlinger, som helst skal være
som de plejer. Du tror at du med kontrol kan styre dit liv, i den rigtige retning, men resultatet er
ofte ensomhed, træthed, manglende handling, manglende glæde, manglende livslyst…

Kontrol bliver et mønster, som holder dig fast. Som forhindrer dig i at se muligheder. Du tør ikke
se tingene i et andet perspektiv, i angsten for at miste kontrollen, og dermed dig selv.
Den begrænsende overbevisning er skabt.

Men tro mig – du KAN SAGTENS tage styringen af dit liv tilbage

Jeg har så mange kunder, som sidder fast i præcis disse mønstre. Trods det liv de drømmer om,
er lige om hjørnet. Modet til at kigge indad, bevidstheden om, at kun de selv kan gå vejen, med ofte
ret små justeringer, med kampgejst og vilje, så er lykken gjort, og det selvkærlige liv skabt.

For du er selv skaberen.

*

Et nyt år, et nyt kapitel..

2021 er slut.
2022 er i gang.

Det er tid til refleksion.
Skal du træffe nogle nye valg…
Mærk ind.
Hvad skal ændres…. hvad skal afsluttes…. hvad skal med videre…
Gør noget andet end du plejer. Vær kreativ. Åben en ny dør. Du er selv skaberen.

Du er din egen skaber af det magiske nye år 2022.

 

Du er skaberen - Vibeke Ungstrup, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

Jeg ønsker dig et magisk nytår 2022.

 

Kærlighed og glædeDu er skaberen - Vibeke Ungstrup, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

Vibeke Ungstrup

31. december 2021

Du er skaberen - Vibeke Ungstrup, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

Sæt handling på dine ønsker og drømme.

6 ugers Online forløb

Jeg hjælper, med stor succes, kvinder der længes efter, at få sat handling på deres ønsker og drømme. Du får et skræddersyet forløb som passer til dig.

6 uger hvor jeg tuner ind på dit energifelt, og coacher dig gennem handling på dine behov, ønsker og drømme. Jeg garanterer, at du får resultater.

Du er skaberen - Vibeke Ungstrup, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

Workshop om Essentielle olier

Jeg holder løbende workshops om de essentielle olier. Om hvordan du bruger dem, og hvilke fordele der er ved dem. Du kan se datoer for de kommende workshops ved at klikke på den blå knap herunder.

Hvis du vil vide mere om olierne her og nu og ikke kan vente på en workshop, så send mig en SMS på 40195709 eller en mail på mail@vibekeungstrup.dk 

Du er skaberen - Vibeke Ungstrup, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

Nøglen til et liv i balance

Træning er et redskab på vejen til en god balance.

Træning er en nemlig en vigtig del til en bedre bevidsthed om balancen i krop, sind og ånd. Det giver dig et større fokus på at mærke din krop,
og dermed komme tættede på dine behov.

Læs mere om Pilates Flow her