Tilbud

Meditations kort

DKK 129,00 DKK 89,00

.
30 guidede meditationer

Et til hver dag i måneden.
Meditations kort til hverdagen.
At meditere kan være en udfordring for mange.
Flere har svært ved at få slukket for tankemylderet.

Disse kort vil hjælpe dig og give dig 5 minutters ro i din travle hverdag.

Varekategori:

Beskrivelse

Meditations kort

30 små guidede meditationerMeditations kort, Vibeke Ungstrup, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland

Meditations kort til hverdagen.
Et til hver dag i måneden.

Meditations kort – At meditere kan være en udfordring for mange.
Flere har svært ved at få slukket for tankemylderet…
Nogle ved ikke helt hvad det vil sige at meditere…
Andre igen spørger: hvordan gør jeg….

Nogle gange kan artikler om meditation komme til at beskrive det mere besværligt end det er…noget unikt, noget vanskeligt at kunne mestre.
Og jo det er unikt, og det er bestemt noget vi skal øve os på…

Men alle kan lære det.
I virkeligheden handler det om, at skabe plads til dig selv.
Det handler om at give dig selv den ro der skal til for, at du kan mærke dig selv og din sandhed.

Og det er vigtigt.
Det er vigtigt, at du i dagligdagen sætter tid af til dig selv.
Tid til at trække vejret helt ned i maven og få kontakt til din styrke, dit mod, din glæde.
Det er vigtigt, at skabe nærvær i hverdagen.

Det er præcis det du kan med disse meditations kort.

Du får…

30 Meditations kort med guidede meditationer, pakket i en fin lille hvid pose med en bjergkrystal.
Om bjergkrystallen kan du læse her:
Den er vores sjæls spejlbillede og ændrer sig hele tiden.
Selv en lille krystal kan virkelig sætte gang i noget.
også udrensning, både fysisk og psykisk.
Den healer overalt og er en god meditationssten.

Sådan kan du fx. bruge kortene…

  • Hold kortene i højre hånd og spørg dig selv hvilken følelse du skal have fokus på i dag.
  • Bred dem ud i en vifte og vælg det kort dine øjne først falder på. Eller det du mærker, der vil være det rigtige for dig.
  • Du kan også blande dem til et kort falder ud.
  • Læs kortet et par gange, luk øjnene og guid nu dig selv igennem meditationen.
  • Eller evt. sammen med en anden.
  • Lad dig guide af din egen indre stemme. Stemmen fra dit hjerte.
  • Du bestemmer selv, hvor længe du vil bruge, dog min. 10 minutter.
  • Smil og tak nu for den tid du nu har givet dig selv.


 

 

Vi ønsker dig god fornøjelse 

Pia og Vibeke

Kortene er skab i et samarbejde mellem Pia Danielsen og Vibeke Ungstrup

 

Pia Danielsen                            Vibeke Ungstrup
www.pia-danielsen.dk            www.vibekeungstrup.dk
+4540887149                            +4540195709

Yderligere information

Størrelse 12 × 8 × 5 cm

Du kunne også være interesseret i...

Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.