Brevkassen

Velkommen til brevkassen.
Her finder du svar på tidligere brevkasse spørgsmål.

Har du selv brug for at få svar på et spørgsmål, så tøv ikke med at skrive til min brevkasse her.

Du kan også under Gratis downloade mine e-guides for nul kroner.
 

Vil du være smertefri, fri af spændinger i nakke og skuldre, have en stærk ryg, så hop med på Pilates Flow.
Du får
guidede meditationer til mere glæde, mere nærvær, og slip af tankemylder.
Du får energi øvelser, træningsvideoer, alt sammen til
en bedre balance i livet.
Du finder Pilates Flow her for kun 89,- kr/mdr

Brevkassse, VIbeke Ungstrup, Hillerød, Helsinge, Nordsjælland
Slip dit tankespind…

Slip dit tankespind…

Kære Vibeke Jeg hører tit fra dig og kunne tænke mig, om du vil skrive mere om det med tankespind og andet,  da det er sådanne ting der ødelægger min dagligdag.  Tanker der kører dagen lang, og som jeg ikke kan slippe. Hvordan slipper jeg dette tankespind... Jeg vil...

læs mere
Jeg er i tvivl…

Jeg er i tvivl…

Jeg er i tvivl... Når tvivlen rammer dig... "Jeg er i tvivl". Er du i tvivl, er du ikke i tvivl. En tvivl er nemlig det samme som et nej. Jep... Det er en af de vigtige lærringer jeg har fået med mig, "Er du i tvivl, er det et nej". Så... Lad mig slå det fast igen....

læs mere
Føles det ikke rigtigt… er det forkert

Føles det ikke rigtigt… er det forkert

Kære Vibeke Uddrag fra brev: Hvad gør jeg når jeg får det dårligt indvendigt, fordi den beslutning jeg har taget føles så forkert… Hvad er der galt med mig… Min verden ramler og jeg kan slet ikke finde ud af noget… Hvorfor kan jeg ikke bare gøre og være som alle...

læs mere
Skal jeg yde for at kunne nyde?

Skal jeg yde for at kunne nyde?

Kære Vibeke Jeg oplever en manglende glæde. Glæde udebliver fordi det fylder rigtigt meget for mig, at jeg skal yde før jeg kan nyde. Forstået på den måde at huset skal liiige gøres rent, vasketøjskurven skal være tom m.m. Så er jeg så træt at jeg vælger at melde fra...

læs mere
De store længsler

De store længsler

Kære Vibeke Ja, sådan indledte en læser for nylig. Og ja, det gør de fleste. Og jeg plejer da også at skrive spørgsmålet her i mit svar. Men lige netop dette spørgsmål er så personligt, at jeg har valgt at svare min kære læser, der har sendt mig spørgsmålet, helt...

læs mere
Hvorfor er jeg SÅ træt… – hjælp mig

Hvorfor er jeg SÅ træt… – hjælp mig

Kære Vibeke Åh altså....jeg er så træt... Jeg er SÅ træt, at jeg næsten ikke kan slæbe mig afsted. Jeg har i flere måneder ville skrive til dig, men ikke haft det nødvendige overskud til, at sætte mig ned og få sat ord på den træthed jeg føler. Ej heller at få sat mig...

læs mere
At følge dit hjerte

At følge dit hjerte

Kære Vibeke Jeg springer lige ud i det... For det her problem er ved at være ret så belastende for mig. Hvordan bliver jeg bedre til at følge mit hjerte... Jeg syntes at jeg prøver og prøver, men gang på gang ryger jeg ud i situationer, hvor jeg alligevel tager en...

læs mere

Tilmeld nyhedsbrev og få

Mere inspiration, hjælp og viden for nul kroner her med e-guiden


Skru op for livsglæden – 7 oversete trin til meget mere energi, overskud og glæde i hverdagen

Ved download tilmeldes du nyhedsbrev med inspiration, tilbud, blogs, brevkasse spørgsmål og svar.