Blog
Velkommen til bloggen.
Få hjælp, inspiration og masser af tips frit og kvit.
Jeg skriver om alt fra ondt i livet til glæde. Om livets op og ned ture.
Om følelser og frustration, om nærvær og nydelse. Om at skabe balance
i livet. Jeg deler ud af mine værktøjer med øvelser, tips og inspiration.
Du kan under Gratis downloade mine e-guides.
Har du spørgsmål du gerne vil have uddybet er du velkomme til at
skrive en mail til mig på mail@vibekeungstrup.dk
Vil du slippe fri af spændinger i nakke og skuldre, have en stærk ryg, og en stærk core, så hop med på Pilates Online. Du får træningsvideoer, og energi øvelser mm til en bedre balance i livet. Pilates for kun 79,- kr/mdr.
Vejen til en stærk intuition
Stærk intuition... Derfor har du mistet kontakten til den... Stærk intuition.Din krop er et vigtigt redskab til en stærk intuition. At leve i kontakt med din krop, frem for en hverdag der er styret fra hovedet, er vejentil mere flow i livet. Din super power, din...
Gå kun hjertets vej
Gå hjertets vej - styrk din intuition Hvad ønsker du dig… Gå hjertets vej. Tænk hvis du hver dag kunne være sikker på, at du levede dit liv fra hjertet. At du levede dit liv fra dine højeste ønsker. * Det er måske ønske tænkning. Men det er muligt at komme et...
Sæt fokus på dine behov – GODT NYTÅR
Skal du med på en indre rejse... 1.-31. januar 2021 med fokus på at lytte og mærke indad. Sæt fokus på dine behov. 31 dage hvor du får indsigter og spørgsmål til refleksion. Der er noget med afslutninger og Nytår. Jeg elsker den energi. Det giver nyt...
At holde fast i sig selv
At holde fast i sig selv Kender du dine grænser og ved hvor langt du vil strække dig… At holde fast i sig selv. Det er vigtigt at holde fast i dig selv, hvad du mener, og hvad du tænker.Og så er det yderst vigtigt, at du kender dine egne behov rigtig godt. Hvis du...
Hjemmeapoteket – doTERRA
Dit naturlige hjemmeapotek... Med en fortid som Farmakonom, så ved jeg hvor svært det kan være at undgå kemi. Hjemmeapoteket.Markedet kan være svært at gennemskue. Kemi kan gemme sig på så mange måder ognogle gange kræve det en lille keminørd for at tyre lange...
Coronatid
Coronatid - Effektiv hjælp i en svær tid Lær hvad du kan gøre for at komme godt igennem denne udfordrende tid... Coronatid.Lad mig slå fast med det samme, at dette er ikke en artikel om at kunne helbrede corona.Ej heller hvad du kan gøre for at blive rask, hvis du har...
Family Kit fra doTERRA
Family Kit fra doTERRA Lær hvordan du med det samme kan gribe til en løsning af hverdagens udfordringer Family Kit fra doTERRA.Family Kit er hjælp til familien, og består af de 10 mest anvendte olier. De essentielle olier forløser og lindrer dine udfordringer...
Slip dit tankespind…
Kære Vibeke Jeg hører tit fra dig og kunne tænke mig, om du vil skrive mere om det med tankespind og andet, da det er sådanne ting der ødelægger min dagligdag. Tanker der kører dagen lang, og som jeg ikke kan slippe. Hvordan slipper jeg dette tankespind... Jeg vil...
Din krop er unik
Din krop er unik Men hvor god er du til at lytte... Din krop er unik – mere unik end du måske aner.Det kan være virkelig svært at forstå når hovedet er fyldt med tanker.Tanker der fylder dagen lang, og som det er rigtig svært at slippe. Når vi høre at kroppen...
Livets drejninger
Livets drejninger Dine veje er styret af dine valg Livets drejninger.Nogle ting i verden er lineære, og forandrer sig aldrig. Tag fx begrebet tid. Tid er abstrakt med en konstant bevægelse fra fortid til nutid, til fremtid.Vi måler den i år, måneder, uger, dage,...
Hvor ofte lytter du til din krop…
Lær at lytte til din krop En god kropsbevidsthed er dit stærkeste redskab til aflæsning af kroppens sprog Hvor ofte lytter du til din krop. At forstå din krops måde at få dig i tale på, er vigtigt i forhold til både din fysiske og psykiske krop. Kroppen er dit...
Positiv forandring…
Positiv forandring... De essentielle valg... Positiv forandring.Hvem vil ikke gerne have det... De essentielle valg er det egentlige, det sande, det inderste, det yderst vigtige, det væsentlige og det uomgængelige... Beskrivelsen af alt det som er så vigtigt i vores...
Tilmeld nyhedsbrev og få
Mere inspiration, hjælp og viden for nul kroner.
Ved tilmelding siger du ja til du nyhedsbrev med inspiration, tilbud, blogs samt spørgsmål og svar fra læsere..